职场中，如何高情商地拒绝领导的工作安排？

在职场中有的时候我们要学会适当的拒绝。如果领导给自己安排了一个非常不愿意干或者很不擅长干的工作，怎样委婉并且高情商地拒绝呢？温州人力资源网就来推荐以下几种拒绝方式。

首先我们要考量这个工作的性质，是不是对于团队很重要，是不是因为自身能力和领导的信任才安排的，如果是这样，即便个人内心有抗拒或者有点害怕难，建议你去承担、去学习、去进步。

职场在起步的时候，是需要去承受压力的，去锻炼自己把压力转化为动力的能力。

 职场中，在工作的前5~10年是一个飞速的上升期、成长期，无论从年龄、经历、还是个人能力都像海绵一样在吸收，如果这个时候工作量给你加一点然后你努力给自己一点动力去突破，对于个人来说是一个很好的成长。

如果这件工作有很多同事都能做，并非非我们不可，领导要是还交给我们，一方面可能是领导对我们青睐有加，对我们的能力的认可。

另外一方面也可能领导是觉得你从来不会拒绝，所以就成了惯性思维。如果你心里很不乐意，不想做的话，这边就给大家推荐几种拒绝方式，前提是你做和别人做效果是差不多的情况下。

第一、向你的领导坦言，自己做这类事情并不是特别擅长或者说有很多人可以跟你做到一样的效果。

第二、你感觉这类工作目前不是自己的成长方向，就可以说现在手头有别的工作在忙，也很重要很紧急，怕耽误这项工作的进程。

第三、每个人生活当中也会遇到一些棘手的事情，比如家里有一些紧急的事情要处理等等，那么这个理由也是可以适当的拿出来说的。

不过需要提醒大家的就是，如果要拒绝一定要给领导留下一个充足的应对时间，个人是觉得在工作中最好不找家里的事情作为一个推脱的借口，因为我们需要在职场中展现职业化的一面，千万不要在非必要的情况下让别人觉得你没有处理好工作和家庭关系的能力。

有时候在职场上，能够接手一些你并不喜欢，甚至不擅长的工作也是个人成长的一部分。关注温州人力资源网让你在职场中游刃有余少走弯路，还有什么职场相关问题可以评论、私信我们，我们会在第一时间回复你。

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